Päivän herkkualoitus! Kulho täynnä energiaa.
Laita kaikki ainekset blenderiin ja sekoita tasaiseksi massaksi. Kaada kulhoon ja koristele kookoshiutaleilla, paahdetuilla kurpitsansiemenillä, marjoilla yms.
Mikä sopisikaan jouluun paremmin kuin ihana itse tehty, rapea, piparkakunmakuinen granola?
Talvella maistuvat mausteet kuten kaneli, inkivääri ja kardemumma. Tässä yksi herkullinen vaihtoehto klassisesta chai-teestä, smoothien muodossa.
Pysy terveenä! Talvella kannattaa buustata vastustuskykyä vähän ekstraa. Hyödynnä tutut ja turvalliset superfoodit inkivääri ja sitruuna ja valmista itsellesi smoothien, joka pitää sinut vahvana ja terveenä.